Що таке амбидекстрия і як її розвинути

2

Амбидекстрия (лат. ambi — «обидва» і dexter — «правий») — це вроджена або вироблена тренуваннями здатність в рівній мірі володіти обома руками, без виділення пріоритету будь-якої з рук, з однаковою швидкістю і ефективністю. Таких людей зазвичай називають дворукі або обоерукими.

Цікаві факти про амбидекстрии

Амбидекстрами бувають не тільки люди, але і тварини.

Якщо обома руками ви можете писати однаково добре, то є обоеруким і такі ж здібності є тільки у одного відсотка від загального числа людей.

Як кажуть експерти, право – ліво – і «смешаннорукость» не обов’язково визначають остаточні уподобання людей. Більшість людей відчувають певний рівень перехресного домінування — обираючи одну з рук для певних завдань, навіть якщо вона й не є домінуючою, а серед тих, хто використовує обидві руки, існують ще більш тонкі відмінності. Амбидекстрами називають тих, хто обидві руки може використовувати так само, як правші використовують свою праву руку, а амбисинистеры, це ті, хто використовують обидві руки, як правші використовують ліву (тобто криво і невміло).

На відміну від правшів, які показують сильний домінування лівої півкулі мозку, півкулі амбидекстров розвинені майже симетрично.

Амбідекстри з великою ймовірністю володіють геном LRRTM1, який пов’язують із шизофренією. Дослідження показують, що більшість хворих на шизофренію є амбидекстрами або лівшами.

Амбідекстри гірше, ніж лівші і правші, справляються з різними завданнями, особливо з арифметикою, завданнями на пам’ять і логічними вправами, і що у амбидекстров спостерігаються проблеми з мовою і синдром дефіциту уваги.

Амбидекстрию також пов’язують з прискореним зменшенням об’єму мозку при старінні.

Обоерукие бійці завжди цінувалися ще з давніх часів. Сучасні контактні види спорту не виняток. Такому спортсмену складно щось протиставити, оскільки він однаково добре володіє обома руками і може слегкостью змінювати стійку і тактику.

Так звана стрільба по македонськи – метод ведення вогню з пари пістолетів обома руками вже давно відпрацьовується спецслужбами різних країн під час підготовки співробітників.

Незважаючи на деякі недоліки, використання двох рук може бути корисним не тільки в спорті, але і в науці, мистецтві та музиці. Серед однаково володіють обома руками, є такі відомі особистості, як Леонардо да Вінчі, Нікола Тесла, Пол Маккартні, Бенджамін Франклін, Марк Нопфлер і Кіану Рівз.

Як розвинути амбидекстрию?

Давно відомо, що недоминирующая рука пов’язана з домінуючих півкулею мозку. Права з лівим, що відповідає за логіку, а ліва з правим – творчим. Тому, коли ви використовуєте недоминирующую руку в якості робочої, активуються обидві півкулі, це може призвести до зміни мислення і збільшення творчого потенціалу.

Простий спосіб розвитку амбдекстрии

“Дзеркальне малювання”. Покладіть на стіл чистий аркуш паперу, візьміть по олівцю. Малюйте одночасно обома руками дзеркально-симетричні малюнки, літери. При виконанні цієї вправи ви повинні відчути розслаблення очей і рук, тому що при одночасній роботі обох півкуль поліпшується ефективність роботи всього мозку.

  • Головне – проявити завзятість і витримати дисципліну. 20-40 хвилин письма та малювання кожен день. Плюс різні повсякденні справи. Спочатку міняємо руку в одноручных діях: на перших порах можна просто закладати іншу руку за спину.
  • Потім обмін ролей в дворучних діях: якщо виникає плутанина, зупиняємося і вивчаємо старі звичні рухи. Потім зеркалим їх на робочу руку.
  • Коли це виходить добре – чергуємо верховенство рук подобово.

Перший час буде важко: незручно, криво, повільно. Незабаром стане легше і краще. Поступово швидкість освоєння нових рухів вже не буде залежати від обраної тепер усвідомлено) ведучої руки.

Facebook
Twitter
Мій світ
Вконтакте
Однокласники
Google+
Чоловік
Факт
Схожі факти

Аркадій Каманін — самий юний льотчик Другої світової війни

Гонсало Гарсія-Пелайо — математик, який переміг казино

Ганс Християн Андерсен — цікаві факти про великого казкаря

Гойко Мітіч — головний «індіанець» в СРСР

Навігація по записах

Бійня в Дахау — за що американці розстріляли військовополонених
Цікаві факти про спартанців