Як набути міцні сідниці: гарантований спосіб від співачки Глюкози.

25




Співачка Наталя Чистякова-Іонова, яка виступає під сценічним псевдонімом Глюкоза, здатна звести з розуму своєю витонченою фігурою, яку не соромиться демонструвати при будь-якому зручному випадку. А днями зірка дала пораду всім бажаючим, як добитися такого ж спокусливого вигляду. За запевненнями білявою знаменитості, найкращим помічником у цій справі стане одне просте і банальне вправу.

Майже всі знамениті жінки, дивляться на нас зі сторінок глянцевих журналів, красиві, як на підбір. Розкішні волосся, точені фігури і чиста шкіра – як не крути, мрія наяву. Втім, відомо, що більшість з них сидять на виснажливих дієтах і проводять багато часу в спортзалах, а піти на такі жертви наважиться далеко не кожна.

Днями співачка Глюкоза, чия фігура приваблює не менше її музичних талантів, поділилася секретом створення таких самих сідниць, як і в неї. Примітно, що він не вимагає ні особливих навичок, ні яких би то не було матеріальних витрат, і в той же час при належному старанні гарантує бажаний результат.

Как обрести крепкие ягодицы: гарантированный способ от певицы Глюкозы

«Присідання і ще раз присідання», – повідомила артистка, демонструючи свою бездоганну «п’яту точку».

Що ж, у словах зірки, безумовно, є частка правди. Для кожної дівчини, яка бажає заманювати своїми сідницями, присідання повинні стати найкращим другом. Це з першого погляду нехитра силова вправа рівномірно розподіляє навантаження між стегнами і гомілками, що і є запорукою хорошого тренування сідничних м’язів.

Как обрести крепкие ягодицы: гарантированный способ от певицы Глюкозы

Втім, не одними сідницями може пишається Чистякова-Іонова, і її образ в грамотно підібраній декольте здатний позбавити дару мови будь-якого. Чого варто тільки ефектне зелене плаття, в якому зірка думала зустрічати Новий рік.