Часті зважування загрожують психічними розладами.

1




Часта перевірка ваги може викликати занепокоєння з приводу зайвих кілограмів і депресивні симптоми у молодих жінок, зменшивши їх самооцінку, і навіть призвести до серйозних психічних розладів, припускає нове дослідження.

Перевірка ваги допомагає дорослим і підліткам контролювати свою вагу, проте така поведінка може мати негативні психологічні наслідки. Дослідники протягом десяти років відстежували самостійне зважування понад 1900 молодих людей (43% чоловіків і 57% жінок) і виявили, що збільшення кількості зважувань в значній мірі пов’язано із зростанням неспокою і депресії і зменшує почуття задоволення і власної гідності у жінок. Чим скрупульозніше жінки стежили за своєю фігурою, а точніше за власною вагою, тим більше вони були схильні до депресивних станів.

У представниць прекрасної статі може розвинутися не тільки депресія, але і більш серйозні проблеми з психікою, якщо вони по кілька разів на день стають на ваги. Провідний автор дослідження Карлі Пакановски (Carly Pacanowski) з Університету Міннесоти в США говорить, що ожиріння серед підлітків є проблемою громадської охорони здоров’я, але незадоволеність своїм тілом згодом призводить до розладів харчової поведінки аж до анорексії.

Джерело