Ліполітики на мінімалках: як кава і ефірні масла топлять жир на стегнах

21

У гонитві за ідеальними пропорціями кожна вибирає свій шлях. Хтось переходить на правильне харчування, хтось сидить на дієтах, хтось не вилазить з тренажерного залу, а хтось вдається до косметичних процедур. Останніх розвелося стільки, що заплутатися складно не те, що в назвах — в одержуваному ефекті. Але найпопулярнішим косметичним методом вважаються ін’єкції ліполітиків. Наскільки вони безпечні, судити не беремося, зате ризикнемо запропонувати альтернативу-обгортання з натуральними ліполітікі. Ефект може і доведеться чекати трохи довше, зате ніякого болю і максимум користі.

що таке ліполітики?

Ліполітики являють собою спеціальні косметологічні препарати для корекції фігури, які вколюють в проблемні зони. Правда, спочатку ці препарати використовувалися для усунення холестеринових бляшок. У процесі використання лікарі помітили, що у засобів є жиросжигающее дію в місцях їх введення. Ефект ліполітиків полягає в розщепленні жирових клітин (в професійному середовищі цей процес називають ліполіз).

Препаратів для процедури існує величезна кількість. Кожен вводиться в проблемну область, розпізнає наявність жирової тканини, проникає в неї і розщеплює. Надлишкові жирові відкладення перетворюються в емульсію, потім повністю руйнуються. Жир виводиться природним шляхом через сечовидільну систему. Саме тому після ін’єкцій ліполітіков не потрібно далеко відлучатися від туалету — нирки будуть виводить все, що раніше накопичувалося на стегнах, животі, сідницях, обличчі, шиї, руках і інших ділянках тіла.

Ін’єкції ліполітиків не тільки позбавляють від целюліту, надлишкових жирових відкладень, але і помітно покращують стан шкіри, приводять її в тонус, підтягують і відновлюють обмінні процеси в тканинах. За допомогою ін’єкцій ліполітіков можна скорегувати окремі зони і радіти оновленої фігурі. Задоволення не з дешевих, досить хворобливе, плюсом можуть з’явитися синці. Зате не потрібно сидіти на дієтах або вбивати себе фізичними вправами в тренажерному залі. Хоча зізнаємося, без правильного харчування і фізичної активності, все виведені ліполітікі жири повернуться незабаром.

а що, якщо ви не хочете колоти в себе ліполітики?

І в цьому випадку є вихід-натуральні ліполітики, які використовуються під час обгортань. Жиросжигающими і антицелюлітними властивостями володіють багато продуктів, наявні в кожному будинку: кава, гірчиця, мед, імбир, кориця, червоний перець і т. Д. Обгортання з натуральними ліполітиками ефективно працюють на першій і другій стадії целюліту.

Перша стадія целюліту є практично у всіх жінок і відноситься до фізіологічної норми. Шкіра при цьому гладка, але спостерігається невелика набряклість тканин, пов’язана із застоєм рідини. На другій стадії при стисненні видніються некрасиві горбки, іменовані «апельсиновою кіркою». Перша і друга стадія целюліту легко піддаються корекції, і не заважає жити.

кофеїн

Цей компонент відноситься до натуральних ліполітиків і найбільш часто зустрічається в антицелюлітної косметиці. Кофеїн міститься в каві, чаї, шоколаді, какао. Він активно бореться з надлишковими жировими відкладеннями, прискорює обмін речовин, стимулює розщеплення і виведення з організму жирових клітин, активізує відтік лімфи і кровообіг, розширює судини, зволожує шкіру, модулює силует. Також чистий кофеїн можна купити в аптеці в ампулах або таблетках.

рецепт обгортання: 2 ампули кофеїну + 2 ампули папаверину + 1 ст.л. Меду. Всі компоненти ретельно змішайте, нанесіть на попередньо проскрабірованную шкіру (в ідеалі змішайте каву, морську сіль і будь-яку рослинну олію), рівномірним шаром. Оберніть необхідну зону харчовою плівкою, надіньте теплі штани або сховайтеся ковдрою. Через 40-60 хвилин змийте склад теплою водою. Нанесіть будь-який антицелюлітний крем.

рослинні екстракти

Найефективнішими жиросжигающими властивостями володіє кінський каштан, мальва, вербена, буркун, манжетка, іглиця і плющ. Кожен з компонентів виводить зайву рідину з тканин, зменшує набряклість, розщеплює надлишкові жирові відкладення, скорочує обсяги, покращує загальний вигляд і стан шкіри, покращує мікроциркуляцію крові, відновлюють водно-сольовий баланс. Рослинні екстракти продаються в аптеці у вигляді трав або настоянок. Вибирайте вподобану форму і використовуйте для проведення домашніх обгортань.

рецепт обгортання: 100 г блакитної, білої або чорної глини + 3 ч.л. Настоянки з кінського каштана + 1 ч. Л. Кориці в порошку. Змішайте всі компоненти. У вас повинна вийти консистенція густої сметани. Якщо рідкої складової настоянки не вистачило, додайте води. Розподіліть суміш тонким шаром по проблемній ділянці шкіри, обмотайте плівкою і гарненько укутати. Через 40-60 хвилин змийте масу теплою водою, розітріть шкіру жорстким рушником, нанесіть зволожуючий, жиросжигающий або антицелюлітний крем.

спеції

Шукаємо у себе на кухні корицю, імбир, червоний або чорний перець, гірчицю. Кожен з компонентів добре розганяє кров і розігріває обрану ділянку, спалює жир і підтягує шкіру. Тільки ось обгортання зі спеціями не рекомендується використовувати власникам тонкої і чутливої шкіри. І так-якщо відчуєте сильне печіння, обов’язково змийте суміш з шкіри, в іншому випадку можна отримати опік.

рецепт обгортання: 200 мл дуже міцної кави + 200 г фукуса або ламінарії + 1 ч.л. Меленого червоного перцю. Залийте водорості кави, поставте на водяну баню і нагрійте до 70 градусів. Перелийте масу в термос, щільно закрийте і залиште настоюватися мінімум 6 годин. Потім додайте червоний перець і все ретельно перемішайте. Пропустіть масу через марлю — для обгортання знадобиться тільки рідина. Змочіть в настоянці бинти, відіжміть і оберніть шкіру. Поверх бинтів обмотайте шкіру харчовою плівкою і сховайтеся ковдрою. Через 30-40 хвилин змийте суміш водою кімнатної температури. Частину, що залишилася суміш з кави і водоростей можна використовувати в якості скрабу, додатково додавши велику морську сіль.

морські водорості

Ліполітичними властивостями володіють і дари моря: спіруліна, ламінарія, фукус, літотамнія. Водорості допомагають запустити природне жиросжигание, підтягнути і зміцнити шкіру тіла, усунути целюліт, зменшити жировий прошарок в проблемних зонах, нормалізувати кровообіг, відновити обмінні процеси, вивести продукти розпаду разом з лімфою. Шкіра стає підтягнутою, гладкою і м’якою, рельєф вирівнюється, поліпшується тургор, фігура набуває красиві обриси, зникають розтяжки і шрами.

рецепт обгортання: 200 г ламінарії + 100 г морської солі + 3 ст. Л. Масла авокадо (але можна взяти будь-яке інше рослинне) + 1 капсула вітаміну е. Всі компоненти ретельно перемішуються, отримана маса наноситься круговими рухами на проблемну ділянку шкіри. Зверху маса обертається поліетиленовою плівкою. Обов’язково вплив тепла, тому надіньте теплі штани. Через 30-40 хвилин склад змивається теплою водою. Не забудьте нанести антицелюлітний крем або гель.

ефірні олії

Вони незамінні для домашніх антицелюлітних обгортань. Кращими ліполітичними властивостями володіють масла апельсина, лимона, грейпфрута, лемонграсу, герані, ялівцю, розмарину, кедра, кипариса, лайма, бергамота, ялиці, фенхеля, кориці, шавлії, чорного перцю. Кожне з масел покращує обмінні процеси в глибоких шарах епідермісу, прискорює метаболізм, покращує кровообіг і лімфоток, підвищує пружність шкіри, виводить зайву рідину, розщеплює жири, зменшує небажані обсяги, підвищує тургор, пружність і еластичність шкіри. Ефірні масла прекрасно комбінуються з рослинними, наприклад, маслом жожоба, оливи, мигдалю, авокадо, абрикосових кісточок і зародків пшениці.

рецепт обгортання: 3 ст. Л. Оливкової олії + по 4 краплі мигдального, лимонного і розмаринового ефірних масел. Змішайте компоненти, злегка підігрійте їх, змастіть проблемні зони. Обмотайтеся харчовою плівкою, ляжте під теплу ковдру, а через 1-2 години змийте суміш.