Справа в кольорі: як правильно вибрати постільну білизну для здорового сну і бадьорого дня

24

Зовсім скоро настане зима, і в цей період світловий день стає ще коротше, а встати вранці з ліжка складніше. Люсі екройд, керівник відділу дизайну christy, об’єдналася з еббі хескет, експертом по фарбам і кольору в graham and brown, щоб розповісти daily mail, який колір постільної білизни потрібно вибирати, щоб поліпшити якість сну.

Холодні відтінки

Якщо ви перевертаєтеся всю ніч і часто прокидаєтеся розбитим, вам може допомогти ліжко в холодних відтінках, щоб припинити ваші безсонні ночі.

Жовтий і помаранчевий

Жайворонки часто сповнені енергії з моменту пробудження, тому їх спальня повинна відображати їх ентузіазм і активну натуру. Колірна палітра у вигляді яскраво-жовтих і помаранчевих відтінків буде заряджати таких людей силами і створювати позитивний настрій на весь день.

Бежеві спокійні відтінки

Ви віддаєте перевагу лежати в ліжку вранці і виконувати свою роботу прямо звідти або приступати до неї вдень? тоді ви можете ідентифікувати себе як сову, яка зазвичай найбільш активна і продуктивна ближче до ночі. Саме тому пастельні, бежеві і ніжно-рожеві відтінки заспокоять таких людей і налаштують на позитивний лад.

Сірий

Цей колір надає заспокійливу дію на людей, які міцно сплять вночі. Найчастіше вони встають вранці виспалися і з хорошим настроєм, тому колір білизни повинен бути приглушеним, але в той же час стимулюючим до роботи. Сірий-ідеальний для цього варіант.

Принти та візерунки

Якщо ви бачите насичені подіями сни, повні хвилювання, виберіть комплект білизни з візерунками або сміливими принтами, які відповідають вашій творчій натурі. Яскраві візерунки можуть діяти як стимулятор, надихаючий на сновидіння.

Якщо ви коли-небудь проводили ніч, перевертаючись з боку на бік з почуттям занепокоєння, то, на думку експертів, вибір постільної білизни з квітковим малюнком може допомогти вам позбавитися від негативних думок.