Про невірність коханого чоловіка жінки дізнаються різними способами. У будь-якому випадку відчувають гаму почуттів, послідовно змінюють один одного: від шоку і невіри до ненависті і бажання помститися. Нещастя у кожної своє, але все-таки існують типові помилки, яких можна уникнути, якщо ви вирішили не руйнувати сім’ю.
Помилка №1
Ще коли достовірних фактів зради немає, а є тільки смутні припущення і сумніви, жінка прагне знайти виправдання для чоловіка, якимось чином пояснити його дивну поведінку і вчинки. Кажуть, що дружини про все дізнаються останніми. Часто саме так і буває. Але не тому, що дружина нічого не помічає, а тому, що не хоче помічати. Якщо факт зради все ж підтверджується, то шок змінюється агресією, спрямованої на себе.
Не варто, дізнавшись про зраду, негайно розглядати власні недоліки під мікроскопом. Звичайно, певна частка самокритики корисна, вона сприяє самовдосконаленню. Правда і те, що пошук помилок необхідний для встановлення контролю над ситуацією. Стан стресу не може тривати вічно, з нього необхідно виходити — і саме аналіз своєї поведінки служить відправною точкою. Але на даному етапі це не осмислений і розумний пошук своїх можливих помилок, а лише реакція травмованої душі.
Помилка №2
вихлюпувати гнів і агресію на чоловіка
Наступна стадія-агресія по відношенню до невірного дружину і щасливою суперниці. Це оберігає психіку від» перегорання ” і є своєрідним самозахистом.
Прораховуйте власні ходи. На піку пережитих емоцій бажання помститися буває настільки велике, що в хід йдуть будь-які засоби: скандали, що влаштовуються прямо на роботі, заборона бачитися з дітьми. На практиці ілюзія того, що після цього стане легше, найчастіше розсіюється. На горизонті виникають нові проблеми: це як мінімум особиста образа чоловіка і шкоди, нанесений його ділової репутації. Після таких сцен (особливо з великою кількістю глядачів) прірва у відносинах стає ще більше.
Помилка №3
думати, що сімейне життя скінчена
Потім сплеск агресії, спраги помсти згасає, і настає наступна стадія: відчуття порожнечі, відсутності майбутнього. Справжнє настільки насичене тяжкими переживаннями, що здається — це кінець. Все краще вже було і попереду тільки біль, образа, розчарування. Дійсно, так, як раніше, вже не буде. Колишніх відносин не повернути, але зовсім необов’язково, що нові відносини будуть поганими.
Пам’ятайте, що зрада сама по собі — це не ознака розриву відносин. Це, скоріше, сигнал про те, що щось між подружжям було не так, про неблагополуччя в сімейному житті. І далеко не всі сім’ї, які пережили зраду, розпадаються. Але про це часто забувають.
Помилка №4
намагатися увійти двічі в одну і ту ж річку
Згодом виникає сильне бажання ” повернути все на свої місця». І тоді здається, що зраду можна пробачити і забути. Якими б не були тьмяними сімейні відносини раніше, на тлі зради почуття спалахують з новою силою. Нічого дивного в цьому немає. Людська психіка прагне до стійкості, до повернення в той стан, коли подружжя було разом.
рада:
Не намагайтеся повернути минуле! трапляється, жінка думає, що своєю любов’ю вона може утримати, повернути чоловіка (і це часто вдається). Деяким здається, що любов «пом’якшує» образу, що люблячи легше пробачити. Пробачити-так, але зробити так, щоб все було як раніше неможливо.
Помилка №5
боятися втратити чоловіка
Коли сімейні відносини починають налагоджуватися, і ви нарешті чітко розумієте, що повернення до минулого все одно немає і бути не може, як не парадоксально, душевний біль повертається, приносячи з собою нові підозри, засновані на страху втратити чоловіка: “а якщо той роман не закінчений? а якщо буде нова зрада?»
рада:
Не поминайте старе! страх втратити чоловіка може бути настільки сильний, що жінки починають надходити нелогічно: чіплятися до чоловіка, нагадувати йому про його гріхи, влаштовувати істерики і скандали.
” шкідливі поради»
-
Ніколи не тримайте емоції в собі, раз чоловік себе так вів, вам і карти в руки. Вважайте, що ви отримали карт-бланш на розмови на підвищених тонах. Обов’язково з’ясуйте всі подробиці, деталі і нюанси зради: де, як, в якій позі (ні, намагатися повторити не варто).
-
Не дозволяйте вашим думкам перемикатися на що-небудь приємне, постійно обмірковуйте ситуацію знову і знову, навіть якщо вона загрожує перетворитися в нав’язливу ідею. Пам’ятайте, кожне повернення чоловіка з роботи — це відмінний привід для скандалу.
-
Ні в якому разі не допускайте зрадника до тіла, не зважаючи на те, що у нього було з ким порівнювати, і все-таки він вибрав саме вас!
-
Звільніть чоловіка від всіх обов’язків по дому: він тут ніхто і кликати його ніяк. Ви самі в змозі впоратися з усім господарством, так що пилосос і брудний посуд тепер для нього — табу.
-
Негайно перестаньте дружити з усіма подругами-вони представляють для вас реальну небезпеку. Навіть в тому випадку, якщо ви зустрічаєтеся з ними в кафе і без чоловіка.
Після пошуку причин дуже важливо знайти в собі сили для побудови нових відносин, відносин після зради. Стерти з пам’яті образу важко, але все ж постарайтеся переступити через цей рубіж. Подібно мандрівникові, який бере з собою в дорогу лише найнеобхідніше, потрібно захопити з собою з минулого в майбутнє сімейне життя те, що допоможе її відновити, поліпшити.
Зберігайте свою гідність і самооцінку на оптимальному рівні. Не варто здувати порошинки з повернувся чоловіка. Чоловіки цінують особистість. Дружина, впевнена в собі і вміє впоратися з життєвими труднощами, завжди буде для нього більш приваблива, ніж плаче і боїться всього на світі сіра мишка.
