Звичка пізно лягати спати, часте вживання алкогольних напоїв і шкідливої їжі призводить до того, що біологічний вік починає випереджати календарний. На шкірі з’являються передчасні зморшки, і тургор її слабшає. Тут вже будуть потрібні косметологічні процедури для того, щоб привести обличчя в порядок.
Таких проблем можна уникнути, якщо вчасно відмовитися від шкідливих звичок, що провокують раніше старіння.
Попереджений — значить озброєний. Так які ж звички краще усунути зі свого життя, щоб довше залишатися молодою?
Недостатнє вживання води
Дотримання питного режиму — гарант молодості вашої шкіри. Недостатнє вживання води призводить до раннього старіння дерми і до появи зморшок. Але не тільки шкіра страждає від нестачі води, якщо пити мало протягом дня, можна заробити проблеми з нирками. Наприклад, можуть виникнути запальні процеси і будуть утворюватися камені.
Заповнити водний баланс шкіри допоможуть популярні процедури: біоревіталізація і мезотерапія, коли в шкіру обличчя за допомогою ін’єкцій вводяться спеціальні вітамінні коктейлі і препарати гіалуронової кислоти, які не тільки живлять шкіру зсередини, але і активують вироблення колагену і еластину, тим самим роблячи її більш пружною. А гіалуронова кислота також допомагає дермі утримувати більше вологи. Після курсу процедур шкіра буквально сяє.
Занадто часте спілкування по телефону
Як довели вчені, телефон випромінює світло невидимого спектру, який максимально прискорює вироблення пігменту. Він відповідає за появу темної пігментації на шкірі і руйнує колаген, а це веде до ранньої появи зморшок. Від такої проблеми складно позбутися, але регулярний пілінг і апаратні процедури в комплексі допоможуть. До того ж на поверхні телефону живуть мікроби і кожен раз, стикаючись зі шкірою, вони «переїжджають» і завдають шкоди дермі.
Неправильне положення тіла при користуванні гаджетами
Інтернет надійно увійшов в наше життя і в соцмережах ми проводимо більше часу, ніж в живому спілкуванні з друзями. Після пари годин перед екраном комп’ютера або телефону починаються проблеми з хребтом, виникає напруга в щелепі, що призводить до того, що шкірні покриви обличчя перекошуються, завчасно починається птоз (опущення м’яких тканин обличчя), формується так званий «друге підборіддя».
Для вирішення цих проблем будуть потрібні вже ліполітики і нитковий ліфтинг.
Часте жування жувальної гумки
При жуванні жувальної гумки виробляється шлунковий сік, який покликаний полегшити перетравлення їжі. Якщо їжа не надходить всередину, то сік починає дратувати стінки шлунка, що призводить до запальних захворювань, гастриту і навіть виразці. Сам процес постійного жування провокує появу носогубних складок, що не так просто усунути.
Куріння
Ця шкідлива звичка позначається не тільки на зовнішньому вигляді, але і на здоров’я організму в цілому. Якщо подивитися на легені курця в розрізі, можна спостерігати скупчення сажі в легенях, яка закупорює альвеоли і заважає людині повноцінно дихати. Нікотин, вступаючи в кров, викликає ламкість судин і їх звуження, що призводить до формування сірого кольору обличчя курців і сухості шкіри.
Пиття напоїв через соломинку
Для того щоб уникнути пошкодження емалі зубів газовані напої і соки рекомендується пити через трубочку. Але, зберігаючи красу зубів, можна отримати проблему зі шкірою навколо губ. Ця звичка призводить до того, що навколо губ утворюються дрібні зморшки.
Шкідливо підпирати обличчя рукою
Підпираючи обличчя ми розтягуємо шкіру, що призводить до раннього утворення зморшок і порушуємо овал обличчя. Від цього дефекту можна позбутися за допомогою курсів апаратної терапії і введення в шкіру філерів.
Що буває, якщо не носити окуляри
Якщо при поганому зорі відмовитися від носіння окулярів, то доведеться постійно мружиться, а це призведе до передчасної появи зморшок в куточках очей.
Хронічний недосип
Сучасне життя дуже насичена і часом не вистачає 24 годин на добу, щоб вирішити всі проблеми. Намагаючись заощадити на сні, ми надаємо собі “ведмежу послугу”. Мало того, що перебуваючи в стані постійного стресу і недосипу, організм починає збоїти, так і всі похибки тут же проявляються на обличчі у вигляді темних кіл під очима і набряків. Шкіра скорочує кількість вироблюваного колагену, розширюються пори, з’являється нездоровий колір обличчя. Порушення ритму сну призводить до раннього старіння.
Вченими доведено, що» правильний ” сон відбувається з 23.00 до 4 години ранку, як мінімум. У цей період організм має можливість максимально відновитися.
Гаряча вода не на благо
Занадто часте використання гарячої води для вмивання і прийняття душу призводить до передчасного старіння шкіри. Гаряча вода змиває природний захист шкіри і знижує її захисні функції. А це сушить шкіру і викликає появу зморшок.
