Byli jsme připraveni vidět jizvy jako známku darebáctví. Vzpomeňte si na Freddyho Kruegera. V hororových filmech slouží zjizvená tvář jako varovný štítek. Říká: nebezpečné. Říká: nedívejte se příliš zblízka.
Realita je mnohem méně filmová. Jizvy jsou jednoduše zesílené oblasti kůže. Vznikají, když se tělo snaží zacelit ránu. Téměř každý dospělý má alespoň jednu jizvu. Možná je to malá stopa z dětství. Možná je to stopa z operace. Nejsi zlomený. Právě se léčíš.
Ale když se tato znaménka zvednou, zapadnou nebo změní barvu, mohou ovlivnit způsob, jakým se vidíte. A tady začíná zmatek. Krémů, laserů a mýtů koluje nespočet. Nějaká práce. Většina ne.
Níže je uvedeno, co se skutečně děje s vaší pokožkou a co s tím můžete udělat.
Jak se vlastně jizvy tvoří
Když se pořezáte, popálíte nebo odřete, vaše tělo jen „neuzavře mezeru“. Přejde do konstrukčního režimu. Používá kolagen jako lešení. Představte si kolagen jako lešení. Opravuje poškozenou tkáň.
Kolagen ale není totožný s kůží kolem něj. Má jinou texturu. Je to lesklejší. Často má růžovější odstín. Pokud bylo zranění vážné, může dojít ke ztrátě tkáně. V tomto případě se jizva může zdát důlková nebo nerovná.
Existuje mnoho druhů jizev. Keloidní jizvy přesahují původní ránu. Jizvy po kontraktuře, často způsobené popáleninami, napínají kůži a omezují pohyblivost. Jizvy po akné jsou jiný příběh.
Protože existuje tolik odrůd, je téměř nemožné projít životem bez získání několika jizev. Klíčem je přesně porozumět tomu, jaký typ jizvy máte, než začnete nakupovat léčbu k její léčbě.
Profesionální metody léčby jizev
Pokud vám jizvy způsobují obavy, dermatologové vám mohou nabídnout různé možnosti. Není to jen o kosmetice. Jizvy, které jsou hluboké, bolestivé nebo omezují pohyb, vyžadují lékařskou péči.
U vystouplých jizev je první linií obrany často lokální léčba. Gely a krémy obsahující silikon mohou pomoci snížit tloušťku jizvy. Musí se používat pravidelně. Nejedná se o jednorázové rozhodnutí.
Lékaři mohou také aplikovat kortikosteroidy (kortizon) přímo do jizvy během návštěvy kliniky. Tím se snižuje množství vyboulené tkáně.
Na vroubkované jizvy lékaři používají výplně měkkých tkání. K vyhlazení důlku lze injekčně aplikovat kolagen, kyselinu hyaluronovou nebo dokonce pacientovi vlastní tuky. Výsledky jsou viditelné okamžitě. Ale je zde nuance: tyto postupy se musí pravidelně opakovat. Tělo absorbuje výplň. Toto není trvalé řešení.
Mezi další postupy patří:
– Dermabraze : v podstatě obnova povrchu pokožky. Odstraňuje vrstvy, aby vyrovnala povrch.
– Chemický peeling : použití chemikálií k odstranění vrchních vrstev pokožky.
– Laserová korekce jizev : Vysoce energetické světlo se zaměřuje na zarudnutí nebo vyhlazuje vyvýšené oblasti.
– Vyhlazení povrchu laserem : ovlivňuje depresivní, atrofické jizvy.
– Punch Grafts : Odstranění jizvy nástrojem podobným úderu a naroubování nové kůže.
Tato ošetření snižují výskyt jizev. Jizvy zcela nevymažou. U velkých, hlubokých nebo nepravidelných jizev může být doporučena operace. Ale ani operace nedokáže zcela odstranit jizvu. Může pouze zmenšit jeho velikost.
Domácí opravné prostředky, které mohou pomoci
Pokud nejste připraveni navštívit dermatologa, existují domácí prostředky. Některé z nich jsou potvrzeny vědou. Většina jsou jen bezpečné dohady.
Aloe Vera je pravděpodobně nejoblíbenější lék. Má hydratační vlastnosti. Zastánci věří, že zvyšuje elasticitu a snižuje zánět. Výzkumy ukazují, že aplikace gelu z aloe vera na tkáň jizvy může snížit velikost a viditelnost jizev. Toto je bezpečné místo, kde začít.
Oblíbený je také Vitamín E a kakaové máslo. Teorie je stejná jako u aloe vera: udržujte pokožku vlhkou. Neexistuje však žádný konzistentní důkaz, že některá z těchto metod je skutečně účinná. Jsou vnější a přirozené. Pokud nejste alergičtí, jejich používání neuškodí.
Tea tree oil je jiná věc. Existuje jen málo důkazů, že opravuje existující jizvy. Ale může pomoci předcházet jizvám po akné. Tea tree oil zabíjí bakterie. Bakterie způsobují vzplanutí akné. Často ho najdete v gelech a krémech k léčbě aktivního akné.
Mýtus o olivovém oleji a citronové šťávě
Pravděpodobně jste viděli články tvrdící, že olivový olej nebo citronová šťáva mohou léčit jizvy. Tvrdí, že zesvětlují pigmentaci. Zesvětlují pokožku.
Neexistují žádné vědecké důkazy, které by to podpořily.
Olivový olej je skvělý pro vaše vlasy. Citronová šťáva je skvělá pro vaše vlasy. Ale na jizvy? Pravděpodobně bude lepší je použít v zálivce na salát. Nepronikají dostatečně hluboko, aby změnily strukturu kolagenu. Nemají protizánětlivou sílu osvědčených léčebných postupů.
Co byste tedy měli dělat? Hodnotíte situaci. Vy určujete typ jizvy. Pokud chcete přirozený přístup, zkuste aloe vera. Pokud je jizva vyvýšená, stlačená nebo narušuje vaši funkčnost, poraďte se s dermatologem.
Jizvy jsou součástí života. Dokazují, že jste z něčeho uzdraveni. Pokud je ale chcete udělat méně nápadnými, potřebujete ty správné nástroje. Ne mýty.
Další část této příručky se blíže věnuje konkrétním typům jizev po akné a cílené léčbě, která na ně skutečně funguje. Mezitím udržujte pokožku hydratovanou. A citronovou šťávu si možná schovejte na vinaigrette.
Pochopení dvou stran jizev po akné
Pokud jste během dospívání a na počátku třicátých let zažili úlomky, nejste sami. Téměř 80 procent lidí v této věkové skupině trpí akné a na mnohých zanechává stopy. Ale ne všechny stopy jsou stejné. Chcete-li je účinně léčit, musíte nejprve pochopit, s čím přesně máte co do činění.
Obvykle existují dvě hlavní kategorie: vyvýšené (konvexní) jizvy a depresivní (nebo důlkové) jizvy.
Vyvýšené jizvy se tvoří, když tělo produkuje příliš mnoho tkáně. Depresivní jizvy jsou výsledkem opačného procesu: vznikají, když se během procesu hojení ztrácí tkáň.
Vyvýšené jizvy: keloidy a hypertrofické typy
Při nadměrné produkci kolagenu vzniká jizva, která se zvedá nad povrch kůže. Obvykle jsou lesklé a mohou být poměrně velké. Lékaři je obvykle rozdělují na dva typy: keloidy a hypertrofické jizvy.
Keloidi jsou agresivnější. Často mají dědičnou predispozici a jsou častější u lidí afrického původu. Mohou dále růst za hranice původní rány. Hypertrofické jizvy jsou podobné v tom, že jsou také vyvýšené nad kůží a jsou charakterizovány nadměrnou produkcí kolagenu, ale obvykle zůstávají v hranicích původní léze akné.
Oba typy mohou způsobit podráždění, protože neexistují jen na kůži: mohou svědit nebo pulzovat a být vizuálně patrné.
Depresivní jizvy: problémy s texturou
Je tu i druhá strana mince. Tyto jizvy zahrnují ztrátu tkáně, zanechávající prohlubně nebo důlky v kůži.
Jizvy po ledu jsou jedním z nejčastějších problémů. Vypadají jako malé nerovné dírky. Pokud se jizva po pořezu ledu rozšíří nebo změní, odborníci ji mohou klasifikovat jako vláknitou depresivní jizvu. Tyto jizvy jsou na dotek tvrdé. Jizvy Ice Pick mohou být v raném věku měkčí, ale časem mají tendenci tvrdnout.
Dalším typem jizev jsou atrofické makuly. Mají vrásčitou texturu a namodralý nádech. Nejsou to hluboké jamky, ale vytvářejí nerovný povrch kůže.
Folikulární makulární atrofie je méně častá, ale představuje komplexní problém. Vypadá to jako malá bílá pupínková papule, která se nikdy úplně nezahojí ani se neotevře. Toto je léze, která napodobuje aktivní akné, ale ve skutečnosti je to jizva.
Realita léčby: co skutečně funguje
Přejděme k praktické části. Zjizvení není pro většinu lidí trvalé. Můžete výrazně snížit jeho viditelnost.
U vyvýšených jizev, jako jsou keloidy a hypertrofické typy, je rozsah léčby dobře zaveden. Dermatologové často doporučují injekce kortikosteroidů ke snížení objemu tkáně. Chirurgie je možnost odstranění přebytečné hmoty. Laserová korekce jizev dokáže vyrovnat povrch a snížit zarudnutí.
Depresivní jizvy vyžadují jiný přístup. Pokud máte jizvy po pořezání ledu, lékaři mohou kombinovat dermabrazi s děrovými štěpy (kožní štěpy). Tím se poškozená tkáň doslova nahradí zdravou kůží.
U jiných jizev po ztrátě tkáně, kde je kůže jednoduše ztenčená nebo vrásčitá, poskytuje dermabraze a chemický peeling vynikající výsledky. Odstraňují vrchní vrstvy a na jejich místě narůstá nová, hladší kůže.
Základem je přizpůsobit léčbu typu jizvy. Použití chemického peelingu na hluboký keloid nebude mít významný účinek. Než utratíte peníze, potřebujete dermatologa, aby diagnostikoval typ textury jizvy.
Slavná iluze
Na červeném koberci často vidíme bezchybnou pleť a předpokládáme, že je to všechno genetika nebo drahé krémy. To je špatně.
Brad Pitt, Will Smith, Cameron Diaz, Sean Connery, Madonna a Nicholas Caig mají jizvy po akné. Mají je. jaký je v tom rozdíl? V retuši.
Na fotografiích jsou tyto vady vyhlazeny pomocí digitálních nástrojů. To je luxus, který ne každý z nás má. Musíme žít s texturou naší pokožky. Ale to neznamená, že jsme odsouzeni vypadat jako měsíční povrch.
Další kroky
When you decide to look into scar treatment, don’t guess. Navštivte dermatologa. He will show you which combination of treatments is right for your skin type and scar profile.
If you want to gain a deeper understanding of how skin heals or how to care for it in general, there are many resources out there. Find out how sun exposure affects scar healing. To je důležitější, než si myslíte.
Read articles about how burns heal or how thin skin ages. Understanding biology helps you make better decisions in the doctor’s office.
Sources include the American Academy of Dermatology, Mayo Clinic, and various dermatology journals. Their findings on chemical peels, dermabrasion and soft tissue fillers form the basis of modern scar reduction techniques.
Cílem není dokonalost. The goal is to reduce visibility. The goal is self-confidence. And you can move towards this step by step.
