L’estate colpisce duro. Vuoi quello sguardo baciato dal sole, ma il sole è essenzialmente un territorio proibito se stai portando in grembo un bambino. Nello specifico nel primo trimestre.
Troppa esposizione ai raggi UV riduce i livelli di acido folico. Questo è un nutriente che non puoi permetterti di perdere, afferma la Northwestern Medicine.
Quindi ecco il perno. Non devi sembrare un fantasma per nove mesi. Un solido SPF sicuro per la gravidanza non è negoziabile. Ma per il bagliore stesso? Gli autoabbronzanti sono la strada da percorrere. Ma non un autoabbronzante qualsiasi.
“Non consiglio l’uso di versioni aerosol di autoabbronzanti.”
Dott.ssa Rachel Nazarian, dermatologa certificata.
Gli aerosol sono finiti. Le goccioline restano nell’aria. Irritano. Possono essere tossici per il tessuto polmonare. Attenersi a lozioni, creme, gocce. Le cose che ti restano sulla pelle.
Cosa c’entra realmente?
Leggi l’etichetta. Cerca il DHA. Diidrossiacetone. Colora la superficie della pelle. Si trova lì.
Entra nel tuo flusso sanguigno? Assorbimento minimo, secondo Nazarian. La sua concentrazione varia dall’1 al 15%, ma rimane al top.
La dottoressa Kelly Culwell (alias “Dr Lady Doctor”), un’ostetrica/ginecologa certificata, è d’accordo. Il DHA è presente nei cosmetici dagli anni ’60. Nessun problema segnalato. Se applicato localmente, difficilmente entra nel sistema. E anche se lo facesse, probabilmente non supererebbe la barriera placentare.
Ma?
Nessuno studio ha dimostrato che sia sicuro per la gravidanza. Tecnicamente.
È una zona grigia. Se la parola “forse” ti tiene sveglio la notte, salta il DHA. Dipende totalmente da te.
Gli ingredienti che devi effettivamente evitare
Il DHA probabilmente va bene. Queste sostanze chimiche non lo sono.
- Parabeni
- Ftalati
- Formaldeide
- Ossibenzone
La formaldeide e l’ossibenzone non hanno dati sufficienti per dimostrare che sono sicuri o che interrompono attivamente gli ormoni. Gli interferenti ormonali sono vietati durante la gravidanza. Difetti congeniti, parto prematuro: riduci i rischi eliminandoli.
Scegli il biologico se puoi. A base vegetale di solito significa meno additivi chimici. È meglio avere una lista degli ingredienti più breve. Cerca “senza parabeni”. O semplicemente “adatto alla gravidanza”.
Esfoliare prima di applicare qualsiasi cosa. Idratare dopo. Anche la copertura è l’unico modo per nascondere il fatto che non sei effettivamente in spiaggia.
Le migliori scelte
Ecco quelli che superano l’asticella. I prezzi cambiano, ovviamente, ma queste sono le basi attuali.
Il migliore in assoluto
* Lozione idratante Tanologist Daily Glow ($15)
Secondo classificato
* Gocce autoabbronzanti dell’Isola del Paradiso ($ 22, era $ 30)
La Schiuma
* b.tan Amore alla prima abbronzatura ($12)
La Mousse
* Jergens bagliore naturale Sole istantaneo Abbronzatura senza sole Idratante Abbronzante ($ 12, era $ 13)
Per uno sguardo più scuro
* Lozione abbronzante autoabbronzante beauty by Earth ($36)
Opzione siero
* Con il sole di Marrakech Acqua abbronzante istantanea Glow ($35)
Solo per il viso
* Coola Organic crema idratante quotidiana anti-età abbronzante ($48)
La soluzione rapida
* Asciugamano abbronzante Asciugamano abbronzante ($ 30, era $ 35)
La migliore lozione per il corpo
* abbronzante solare alba botanica ($17)
I più popolari
* Lux non filtrato N32 Lozione autoabbronzante idratante graduale ($38)
Esiste l’abbronzatura sicura. Basta leggere un po’. O un po’ di fiducia. Entrambi funzionano, davvero. 🤷♀️
