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Bronzeamento durante a gravidez: o bom, o ruim e os aerossóis

O verão bate forte. Você quer aquele visual beijado pelo sol, mas o sol é essencialmente um território proibido se você estiver carregando um bebê. Especificamente no primeiro trimestre.

Muita exposição aos raios UV destrói os níveis de ácido fólico. Esse é um nutriente que você não pode perder, diz Northwestern Medicine.

Então aqui está o pivô. Você não precisa parecer um fantasma por nove meses. Um FPS sólido e seguro para gravidez não é negociável. Mas para o brilho em si? Os autobronzeadores são a melhor opção. Mas não qualquer autobronzeador.

“Não recomendo o uso de nenhuma versão em aerossol de autobronzeadores.”

Dra. Rachel Nazarian, dermatologista credenciada.

Os aerossóis estão fora de questão. As gotículas permanecem no ar. Eles irritam. Eles podem ser tóxicos para o tecido pulmonar. Atenha-se a loções, cremes, gotas. Aquela coisa que fica na sua pele.

O que realmente entra?

Leia o rótulo. Procure por DHA. Dihidroxiacetona. Ele tinge a superfície da pele. Ele fica lá.

Ele entra na sua corrente sanguínea? Absorção mínima, segundo Nazarian. Varia de 1 a 15% de concentração, mas permanece no topo.

Kelly Culwell (também conhecida como ‘Dra. Lady Doctor’), uma obstetra/ginecologista certificada, concorda. O DHA está presente na cosmética desde os anos 16. Nenhum problema relatado. Se aplicado topicamente, dificilmente penetra no sistema. E mesmo que isso aconteça, provavelmente não atravessa a barreira placentária.

Mas?

Nenhum estudo provou que é seguro para a gravidez. Tecnicamente.

É uma zona cinzenta. Se a palavra “talvez” o mantém acordado à noite, pule o DHA. Depende totalmente de você.

Os ingredientes que você realmente precisa evitar

DHA provavelmente está bem. Esses produtos químicos não são.

  • Parabenos
  • Ftalatos
  • Formaldeído
  • Oxibenzona

O formaldeído e a oxibenzona não possuem dados suficientes para provar que são seguros ou perturbam ativamente os hormônios. Os desreguladores hormonais são proibidos durante a gravidez. Defeitos congênitos, parto prematuro – você reduz seus riscos eliminando-os.

Seja orgânico, se puder. À base de plantas geralmente significa menos aditivos químicos. Uma lista de ingredientes mais curta é melhor. Procure por “sem parabenos”. Ou apenas “seguro para gravidez”.

Esfolie antes de aplicar qualquer coisa. Hidrate depois. Até mesmo a cobertura é a única maneira de esconder o fato de que você não está realmente na praia.

Melhores escolhas

Aqui estão aqueles que limpam a barra. Os preços mudam, obviamente, mas estes são os produtos básicos atuais.

Melhor geral
* Loção hidratante Tanologist Daily Glow (US$ 15)

vice-campeão
* Gotas autobronzeadoras da Ilha do Paraíso (US$ 22, custava US$ 30)

A Espuma
* b.tan Amor ao primeiro bronzeado (US$ 12)

A Mousse
* ** Brilho natural Jergens Sol instantâneo Bronzeador hidratante bronzeador sem sol ** (US $ 12, custava US $ 13)

Para uma aparência mais sombria
* **loção bronzeadora autobronzeadora beauty by earth ** ($ 36)

Opção de soro
* whind marrakech sun Água bronzeadora Instant Glow (US$ 35)

Somente para rosto
* ** Hidratante diário antienvelhecimento Coola Organic Sunless Tan ** (US $ 48)

A solução rápida
* toalha bronzeada autobronzeadora (US$ 30, custava US$ 35)

Melhor Loção Corporal
* ** curtidor sem sol alba botanica ** ($ 17)

Mais populares
* **Lux não filtrada N32 Hidratante gradual Loção autobronzeadora ** ($ 38)

Existe bronzeamento seguro. Basta ler um pouco. Ou um pouco de confiança. Qualquer um funciona, realmente. 🤷‍♀️

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