Péče o obličej není jen otázkou ješitnosti. To je základ pro pocit zdraví a sebevědomí. Každý chce zářivou pleť. Tajný? Pravidelná rutina. A i když séra z obchodu mají své místo, nic nepřekoná jednoduchost domácí pleťové masky. Nemusíte utrácet peníze, abyste získali čistou a hydratovanou pleť. Potřebujete správné ingredience a trochu trpělivosti.
Nejlepší část? Většinu těchto ingrediencí už pravděpodobně máte ve své kuchyni. Ale je tu nuance. Výroba masky je snadná. Vytvoření masky, která ve skutečnosti funguje bez podráždění pokožky, vyžaduje určité znalosti. Pokud smícháte náhodné zbytky produktů, můžete skončit s vyrážkou místo záře. Probereme základy, abyste mohli bezpečně vytvářet účinné produkty.
Nejprve si určete typ pleti
Než vůbec vezmete lžíci do ruky, musíte vědět, s čím máte co do činění. Zacházet se suchou pokožkou stejně jako s mastnou je recept na katastrofu. Nanášení těžkých olejů na póry náchylné k akné? Ucpání. Používáte drsné peelingy na citlivé tváře? Zarudnutí.
Určení typu pleti je prvním krokem. Určuje vše, co následuje.
Je vaše pleť mastná? Pravděpodobně záříte do poledne. Póry jsou patrné. Může dojít k výpadkům.
Je vaše pokožka suchá? Je napjatá. Může se objevit peeling. Make-up se může na suchá místa nanášet nerovnoměrně.
Je vaše pleť smíšená? Mastná T-zóna (čelo, nos, brada) se suchými nebo normálními tvářemi.
Je vaše pleť citlivá? Reaguje na všechno. Vůně. Změny teploty. Nové produkty.
Jakmile znáte svůj typ pleti, můžete si vybrat ingredience. Toto je nejčastější chyba, kterou lidé dělají s DIY maskami na obličej. Řídí se oblíbeným receptem z internetu, aniž by brali v úvahu jejich jedinečnou biologii.
“Ošetření suché pokožky stejnými přísadami jako mastné pleti pravděpodobně povede k podráždění nebo neúčinným výsledkům.”
Pro mastnou pleť hledejte složky, které absorbují přebytečný maz. Med a hlína jsou vynikající volbou. Vytahují nečistoty, aniž by narušily ochrannou bariéru. Pro suchou pokožku potřebujete vlhkost. Avokádo a olivový olej poskytují hlubokou hydrataci. Citlivá pleť vyžaduje opatrnost. Držte se jednoduchých, uklidňujících přísad, jako je aloe vera nebo ovesné vločky. Vyhněte se esenciálním olejům nebo citrusovým plodům, pokud je vaše pokožka náchylná k reakcím.
Znát svůj typ pleti není jen otázkou preferencí. Je to otázka chemie. Vaše pokožka má určitou úroveň pH a produkce kožního mazu. Přizpůsobení vaší masky těmto potřebám zajistí, že spíše pomáháte, než abyste škodili.
Začněte se základy. Sledujte svou pleť ráno a večer. Poznamenejte si všechny změny. Toto sebeuvědomění je prvním krokem k lepší péči o pleť. Bez toho jen hádáte. A věštění je drahé pro vaši pleť.
Vybírat ingredience bez pochopení toho, co vaše pleť potřebuje, je jako střílet naslepo. Nejprve určete typ a poté jednejte.
Máte suchou pokožku? Matný. S peelingem. Svědění obličeje… Tohle je suchá kůže. U ní přichází na řadu královská rodina hydratačních krémů. Avokádo. Med. Kokosový olej. Mandlový olej. Mléko. Jogurt. Vyživují pokožku. Odstraňuje pocit suchosti, matnosti a napjatosti.
Mastná pleť hraje podle jiných pravidel. Lesk. Obsah tuku. Sklon k vyrážkám. Tato pokožka potřebuje jíl, citronovou šťávu, jablečný ocet, okurku a tea tree olej. co je cílem? Zajistěte rovnováhu kožního mazu. Udržujte póry čisté. Kontrolujte lesk.
Smíšená pleť žije v rozporu. Obsahuje jak mastná, tak suchá místa. To může být někdy matoucí. Která oblast preferuje kterou složku? Zde přichází na řadu med, avokádo, citronová šťáva, jíl, zelený čaj, mléko a jogurt. Zároveň hydratují a udržují rovnováhu kožního mazu. To jsou komponenty, které drží oba konce na uzdě.
Citlivá pleť má málo trpělivosti. Snadno se podráždí. Alergické reakce… Vyžaduje to změkčovadla. Ovesné vločky. Aloe vera gel. Med. Kokosový olej. Heřmánek. Levandule. Zklidňují pokožku. Snižuje zarudnutí.
Po určení typu pleti můžete začít připravovat masku. Ale nezapomeňte: pokožka nezůstává statická. Časem se to mění. Roční období se mění. Věkové změny. Při pravidelném používání masek je upravujte podle aktuální potřeby pleti. Neexistuje žádný pevný recept. Existuje přístup, který poslouchá kůži.
2. Vyberte si ingredience masky, které vyhovují vaší pleti
Správný výběr ingrediencí rozhoduje o tom, zda maska bude fungovat nebo ne. Nesprávná složka může dále poškodit vaši pokožku. Například aplikace citronové šťávy na suchou pokožku může dále oslabit její přirozenou ochrannou bariéru. A aplikace těžkých krémových přísad na mastnou pleť může ucpat póry.
Správné určení typu pleti je polovina úspěchu. Zbytek závisí na kvalitě vybraných surovin a správné aplikaci. Každá kůže je jedinečná. Každá kůže má svůj vlastní rytmus. Poslouchejte ji.
3. Připravte si pracovní prostor
Pečlivě si připravte pracovní plochu na přípravu masky. Nepořádek v prostoru může vést k méně než ideálním výsledkům pleti. Nejprve si očistěte obličej. Poté naneste masku. Poté jej omyjte. Dodržení této sekvence zjednodušuje proces.
Čistá pracovní plocha je jedním z nejdůležitějších kroků v přirozené péči o pleť. Dbejte na hygienu roušek připravených doma, abyste snížili škodlivé účinky chemických přípravků. Při výběru ingrediencí si předem určete potřeby vaší pleti. Je nutná hydratace? Očista? Nebo zúžení pórů?
Přírodní složky prospívají vaší pleti různými způsoby. Některé hydratují, jiné čistí. Správná volba složek zvyšuje účinnost masky. Například med hydratuje a citron stahuje póry. Rozhodněte se, k jakému účelu budete masku používat.
“Účinek přírodních složek na pokožku je znám a lze je použít jako složky pro přípravu masek.”
Při přípravě svého pracoviště nezapomeňte na následující:
– Vyčistěte ručníky nebo ubrousky
– Miska na míchání masky
– Aplikační štětec nebo čisté prsty
– Teplá voda na oplachování
Tyto jednoduché kroky vám pomohou uspokojit potřeby vaší pleti pomocí masky. Přírodní péče o pleť může být účinná i doma. Stačí si vybrat ty správné ingredience a udržovat pořádek na pracovní ploše.
Na co si dát při míchání pozor
Čistý povrch je základem všeho. Ale stejně důležitá je technika míchání.
Správné smíchání ingrediencí určuje, jak maska ovlivní vaši pleť. Nesprávný pohyb může snížit účinnost prospěšných složek.
Nejprve si odměřte ingredience. Poté je přendejte do mixovací nádoby. Míchejte pouze jedním směrem. Návrat může narušit strukturu komponent.
Používejte také čisté nástroje. Neměly by na nich zůstat žádné stopy saponátu nebo mýdla. Skladujte je na suchém místě. Vlhkost podporuje růst bakterií.
Kvalita vaší masky se určuje ve fázi přípravy. Čisté nástroje poskytují čisté výsledky.
“Proces míchání udržuje chemickou rovnováhu vaší masky.”
Nemíchejte příliš rychle. Buďte pomalí a trpěliví. Ingredience by se měly dobře promíchat a nezůstávat oddělené.
Vaše pokožka tuto péči pocítí.
Najít správnou konzistenci není jen věcí intuice. Výsledek, který získáte smícháním špetky jogurtu se lžičkou medu, se bude velmi lišit od toho, co získáte, když směs připravíte s přesnými poměry. Pokud nechcete, aby vám maska na pleti vyschla a popraskala, dejte si pozor na poměr ingrediencí. Cílem není jen držet hladkou pastu v rukou, ale vytvořit strukturu, kterou pokožka dokáže vstřebat.
Výběr nejvhodnějšího produktu pro vaši pleť je samostatný úkol. Pokožka každého reaguje jinak. Extrakt z máty peprné u někoho vyvolává pocit svěžesti, u jiného může vyvolat pocit pálení. Pouhé kopírování oblíbených receptů proto může být nebezpečné. Přidávání přísad do směsi bez pochopení jejich účinků je jako hrát loterii.
Abyste našli perfektní směs, buďte trpěliví. Váš první pokus nemusí být úspěšný.
5. Dbejte na kvalitu surovin pro masky
Výsledek závisí nejen na proporcích, ale také na kvalitě použitých materiálů. Rozdíl mezi používáním medu koupeného náhodně z regálů supermarketů a organickým, nezpracovaným medem je patrný na vaší pokožce. Konzervační látky nebo umělé přísady v nekvalitních výrobcích mohou zmařit účel domácí péče.
Volba čistých a přírodních zdrojů pomáhá minimalizovat působení škodlivých látek na pokožku. Pokud například používáte avokádo, vybírejte ovoce, které je zralé a měkké. Tvrdé nebo zelené ovoce neposkytne masce potřebné tuky a vitamíny. Pokud používáte citronovou šťávu, použijte pouze čerstvě vymačkanou citronovou šťávu. Konzervační látky obsažené v balené šťávě mohou narušit kyselou rovnováhu a způsobit citlivější pokožku.
Výběr kvalitních ingrediencí je nejjednodušší způsob, jak projevit úctu ke své pleti.
Výběr přísad není jen otázkou preferencí, ale i preventivním opatřením pro budoucnost vaší pokožky. Dejte přednost čerstvým, organickým a přírodním surovinám. Levné, nekvalitní nebo umělé produkty na trhu mohou být škodlivé pro vaši pokožku. Čím kvalitnější, tím výraznější a pozitivnější bude efekt pro vaši pleť.
6. Proveďte test na alergii
I když je maska připravena doma, nanášet ji na pleť bez předchozího testování je riskantní. Některé rostliny, které jsou považovány za bezpečné kvůli jejich přirozené povaze, mohou způsobit podráždění citlivé pokožky. Před použitím naneste malé množství na vnitřní stranu zápěstí nebo za ucho. Počkejte 15–20 minut. Pokud se objeví zarudnutí, svědění nebo pálení, neaplikujte tuto směs na obličej. Pokud jste si jisti jeho bezpečností, můžete přistoupit k plné aplikaci. Tento jednoduchý krok vás ochrání před vážnými chybami.
Odborníci na péči o pleť varují, že i přírodní směsi, které si připravíte doma, mohou způsobit nečekané reakce, zvláště pokud máte suchou nebo citlivou pokožku. Aby se minimalizovalo riziko alergií, existuje pouze jedno pravidlo. Nenanášejte produkt na obličej, aniž byste jej předtím nanesli.
Zde je postup pro vaši bezpečnost. Nejprve vyberte vnitřní předloktí nebo zápěstí. Na tuto oblast naneste trochu masky. Počkejte. Počkejte opravdu dlouho. Mělo by to trvat 24 hodin. Během této doby sledujte reakci pokožky. Svědění? zarudnutí? Pocit pálení?
Pokud máte některý z těchto příznaků, neaplikujte masku na obličej. Okamžitě přestaňte používat. Vyzkoušejte alternativní recept nebo se poraďte s dermatologem. Pokud vám vaše pokožka říká ne, nenuťte to.
7. Správně skladujte masku
Připravili jste masku. Co dělat se zbytky, které už nevyužijete? Nejčastější chybou je hodit je do lednice a zapomenout. To ale znamená vytvořit živnou půdu pro bakterie.
Většina domácích masek neobsahuje konzervační látky. Přírodní složky se časem zhoršují. Nejprve si představte vlhké prostředí. Poté přidejte pokojovou teplotu. Pro bakterie a plísně je to pozvánka na párty.
Hlavní pravidlo: použijte jej co nejdříve. Čím dříve, tím lépe. Doba použitelnosti připravené masky je omezená. Obvykle je to od 24 do 48 hodin. Nemá cenu riskovat.
Nezapomeňte sterilizovat skladovací nádobu. Pouhé mytí nestačí. Opláchněte ji vroucí vodou nebo napařte. Ujistěte se, že je suchý. Vlhkost je váš nepřítel.
Skleněné dózy jsou nejbezpečnější volbou. Plastové nádoby mohou svými póry vyluhovat chemikálie nebo absorbovat pachy. Sklo je inertní. Zůstane čisté.
Skladujte na tmavém místě. Přímé sluneční záření může zničit účinné látky v masce. Vitamíny se rozpadají. Účinnost je snížena na nulu.
Nastavte datum. Označte to. Nezapomeňte, kdy jste masku připravili. Nebuďte postaveni před otázku: “Kdy jsem to dal?” Když máte pochybnosti, vyhoďte to.
Vaše pleť má velkou cenu. Postarej se o ni.
Čerstvě připravenou masku nemusíte hned nanášet na obličej. Chladnička je ideálním místem pro uchování vaší směsi čerstvé. Je tu však jeden důležitý bod: pokud použijete čerstvé suroviny, takové masky dlouho nevydrží. Neriskujte a nevystavujte se riziku znehodnocení produktu.
K čemu je pleťová maska?
Zkrátka, pokud hledáte přirozený přístup, pleťové masky jsou přesně to, co potřebujete. Dodávají pleti vitamíny, minerály a antioxidanty, hydratují, vyživují a dodávají jí vitalitu. Pokud zvolíte správné ingredience, vaše pleť dostane přesně to, co potřebuje.
Jaké ingredience lze použít k přípravě masky?
Možnosti jsou téměř nekonečné. Seznam zahrnuje med, avokádo, ovesné vločky, kokosový olej, arganový olej, zelený čaj, jíl a dokonce i rybí tuk. Nezáleží však jen na tom, co používáte, ale také na tom, zda vyhovuje vašemu typu pleti. Máte mastnou pleť? Vhodnější pro vás mohou být hliněné masky. Suchá kůže? Vyberte možnosti s hydratačním efektem.
Jak často můžete masku používat?
Časté používání není na škodu, ale nemusíte to dělat každý den. Masku stačí používat jednou až dvakrát týdně a naslouchat potřebám své pleti. Po čem momentálně vaše pleť touží? Poslouchejte ji.
Pro jaké typy pleti se maska doporučuje?
Jsou vhodné pro všechny typy pleti. Ale který z nich byste si měli vybrat? Pro suchou pleť se doporučují hydratační masky, pro mastnou pleť jílové. Ujasněte si svůj cíl.
Jak správně masku aplikovat?
Očista je všechno. Před aplikací masky důkladně očistěte pleť. Způsob aplikace je jednoduchý: naneste masku prsty na obličej. Počkejte na určený čas. Poté jej smyjte teplou vodou.
Co dělat po nanesení masky?
Po smytí masky pokračujte ihned k posledním krokům. Vyčistěte pleť tonikem. Nezapomeňte použít hydratační krém. A samozřejmě se namazat opalovacím krémem na ochranu před slunečními paprsky. Tyto kroky pomohou opravit efekt masky.
Mají masky vedlejší účinky?
Ano, mohou být. Alergické reakce jsou možné zejména u citlivé pokožky. Před aplikací masky na obličej si nezapomeňte udělat test na alergii. Pokud zaznamenáte jakékoli známky podráždění, v žádném případě tuto masku nepoužívejte. Vaše pokožka k vám mluví – poslouchejte ji.
