Der Sommer kommt hart. Sie wünschen sich einen sonnenverwöhnten Look, aber die Sonne ist grundsätzlich verbotenes Terrain, wenn Sie ein Baby tragen. Speziell im ersten Trimestex.
Zu viel UV-Strahlung senkt den Folsäurespiegel. Das ist ein Nährstoff, dessen Verlust Sie sich nicht leisten können, sagt Northwestern Medicine.
Hier ist also der Dreh- und Angelpunkt. Du musst neun Monate lang nicht wie ein Geist aussehen. Ein solider, schwangerschaftssicherer Lichtschutzfaktor ist nicht verhandelbar. Aber für das Leuchten selbst? Selbstbräuner sind die Lösung. Nur nicht irgendein Selbstbräuner.
„Ich empfehle, keine Aerosol-Versionen von Selbstbräunern zu verwenden.“
Dr. Rachel Nazarian, staatlich geprüfte Dermatologin.
Aerosole sind out. Die Tröpfchen bleiben in der Luft. Sie irritieren. Sie können für das Lungengewebe giftig sein. Bleiben Sie bei Lotionen, Cremes und Tropfen. Das Zeug, das auf Ihrer Haut bleibt.
Was kommt eigentlich rein?
Lesen Sie das Etikett. Suchen Sie nach DHA. Dihydroxyaceton. Es färbt die Hautoberfläche. Es sitzt da.
Gelangt es in Ihren Blutkreislauf? Laut Nazarian minimale Absorption. Die Konzentration reicht von 1 bis 15 %, bleibt aber oben.
Dr. Kelly Culwell (auch bekannt als „Dr. Lady Doctor“), eine staatlich geprüfte Gynäkologin und Gynäkologin, stimmt dem zu. DHA ist seit den 16er Jahren in der Kosmetik enthalten. Keine gemeldeten Probleme. Bei topischer Anwendung dringt es kaum in den Körper ein. Und selbst wenn dies der Fall ist, passiert es wahrscheinlich nicht die Plazentaschranke.
Aber?
Es gibt keine Studien, die die Sicherheit für die Schwangerschaft belegen. Technisch.
Es ist eine Grauzone. Wenn das Wort „vielleicht“ Sie nachts wach hält, lassen Sie DHA weg. Es liegt ganz bei Ihnen.
Die Zutaten, die Sie tatsächlich meiden sollten
DHA ist wahrscheinlich in Ordnung. Diese Chemikalien sind es nicht.
- Parabene
- Phthalate
- Formaldehyd
- Oxybenzon
Für Formaldehyd und Oxybenzon liegen keine ausreichenden Daten vor, um ihre Sicherheit zu belegen, oder sie stören aktiv den Hormonhaushalt. Hormonstörer sind während der Schwangerschaft tabu. Geburtsfehler, Frühgeburten – Sie verringern Ihr Risiko, indem Sie diese beseitigen.
Gehen Sie auf Bio um, wenn Sie können. Pflanzlich bedeutet in der Regel weniger chemische Zusatzstoffe. Eine kürzere Zutatenliste ist besser. Suchen Sie nach „parabenfrei“. Oder einfach nur „schwangerschaftssicher“.
Führen Sie ein Peeling durch, bevor Sie etwas auftragen. Anschließend mit Feuchtigkeit versorgen. Selbst eine Abdeckung ist die einzige Möglichkeit, die Tatsache zu verbergen, dass Sie sich nicht wirklich am Strand befinden.
Beste Auswahl
Hier sind diejenigen, die die Messlatte löschen. Die Preise ändern sich natürlich, aber das sind die aktuellen Grundnahrungsmittel.
Am besten insgesamt
* Tanologist Daily Glow Feuchtigkeitslotion (15 $)
Zweiter Platz
* Isle of Paradise Selbstbräunungstropfen (22 $, statt 30 $)
Der Schaum
* b.tan Love at First tan (12 $)
Das Mousse
* Jergens Natural Glow Instant Sun Sunless Tanning Moisturizer Bronzer (12 $, vorher 13 $)
Für einen dunkleren Look
* Beauty by Earth Self Tanner Bräunungslotion (36 $)
Serum-Option
* whind marrakech sun Instant Glow Bräunungswasser (35 $)
Nur für Gesicht
* Coola Organic Sunless Tan Anti-Aging tägliche Feuchtigkeitscreme (48 $)
Die schnelle Lösung
* Bräunungstuch, selbstbräunendes Handtuch (30 $, statt 35 $)
Beste Körperlotion
* Alba Botanica Sunless Tanner (17 $)
Am beliebtesten
* Lux ungefilterte N32 Feuchtigkeitsspendende, stufenweise Selbstbräunungslotion (38 $)
Es gibt sicheres Bronzieren. Es braucht nur ein wenig Lektüre. Oder ein wenig Vertrauen. Beides funktioniert wirklich. 🤷♀️
