Fomos condicionados a pensar nas cicatrizes como emblemas de vilania. Pense em Freddy Krueger. Nos filmes de terror, um rosto com cicatrizes é um sinal de alerta. Diz perigo. Diz não olhe muito perto.
A realidade é muito menos cinematográfica. As cicatrizes são apenas manchas grossas de pele. Eles se formam quando seu corpo tenta curar uma ferida. Quase todo adulto tem pelo menos um. Talvez seja um pequeno desde a infância. Talvez seja uma marca cirúrgica. Você não está quebrado. Você está apenas se curando.
Mas quando essas marcas ficam salientes, recortadas ou descoloridas, elas podem afetar a forma como você se vê. E é aí que começa a confusão. Existem infinitos cremes, lasers e mitos por aí. Alguns trabalhos. A maioria não.
Aqui está o que realmente acontece com sua pele e o que você pode fazer a respeito.
Como as cicatrizes realmente se formam
Quando você é cortado, queimado ou arranhado, seu corpo não apenas “fecha a lacuna”. Entra em modo de construção. Ele usa colágeno como estrutura. Pense no colágeno como um andaime. Repara o tecido danificado.
Mas o colágeno não é idêntico à pele ao redor. Tem uma textura diferente. É mais brilhante. Muitas vezes é mais rosado. Se a lesão for grave, pode haver falta de tecido. Nesse caso, a cicatriz pode parecer esburacada ou escarpada.
Existem muitos tipos de cicatrizes. As cicatrizes quelóides estendem-se além da ferida original. Cicatrizes de contratura, geralmente causadas por queimaduras, enrijecem a pele e limitam os movimentos. As cicatrizes de acne são sua própria fera.
Como existem tantas variedades, é quase impossível passar a vida sem adquirir algumas. A chave é entender que tipo você possui antes de começar a comprar produtos.
Tratamentos Profissionais para Cicatrizes
Se suas cicatrizes incomodam, os dermatologistas têm opções. Eles não são apenas sobre vaidade. Cicatrizes profundas, dolorosas ou restritivas requerem atenção médica.
Para cicatrizes elevadas, a primeira linha de defesa costuma ser tópica. Géis e cremes contendo silicone podem ajudar a reduzir a espessura. Você tem que usá-los regularmente. Não é uma solução única.
Os médicos também podem administrar injeções de cortisona diretamente na cicatriz durante uma visita ao consultório. Isso encolhe o tecido elevado.
Para cicatrizes recortadas, os médicos usam preenchimentos de tecidos moles. Colágeno, ácido hialurônico ou até mesmo sua própria gordura podem ser injetados para suavizar o mergulho. Os resultados são imediatos. Mas aqui está o problema: você precisa refazer esses tratamentos periodicamente. O corpo absorve o enchimento. Não é permanente.
Outros procedimentos incluem:
– Dermoabrasão : Essencialmente lixar a pele. Ele remove camadas para uniformizar a superfície.
– Peelings químicos : uso de produtos químicos para remover as camadas superiores.
– Revisão da cicatriz a laser : A luz de alta energia visa a vermelhidão ou achata as áreas elevadas.
– Superfície a laser : Tem como alvo cicatrizes recortadas e atróficas.
– Enxertos perfurados : Remoção da cicatriz com uma ferramenta semelhante a um furador e enxerto de nova pele.
Esses tratamentos reduzem a aparência. Eles não apagam completamente as cicatrizes. A cirurgia pode ser recomendada para cicatrizes grandes, profundas ou irregulares. Mas mesmo a cirurgia não pode remover totalmente o tecido cicatricial. Só pode reduzir seu tamanho.
Remédios caseiros que podem ajudar
Se você não está pronto para um dermatologista, existem remédios caseiros. Alguns são apoiados pela ciência. A maioria são apenas suposições esperançosas.
Aloe vera é provavelmente o mais popular. Possui propriedades hidratantes. Os proponentes acreditam que aumenta a elasticidade e reduz a inflamação. Na verdade, estudos mostram que a aplicação de gel de aloe vera no tecido cicatricial pode reduzir o tamanho e a aparência das cicatrizes. É um lugar seguro para começar.
Vitamina E e manteiga de cacau também são populares. A teoria é a mesma do aloe vera: manter a pele hidratada. Mas não há evidências consistentes de que qualquer um dos métodos seja verdadeiramente eficaz. Eles são tópicos e naturais. A menos que você seja alérgico, não há mal nenhum em tentar.
O óleo da árvore do chá é diferente. Há poucas evidências de que ele repare cicatrizes existentes. Mas pode ajudar a prevenir cicatrizes de acne. O óleo da árvore do chá mata bactérias. As bactérias causam surtos de acne. Muitas vezes você o encontrará em géis e cremes para acne ativa.
O mito do azeite e do suco de limão
Você provavelmente já viu artigos afirmando que azeite ou suco de limão podem curar cicatrizes. Eles afirmam que desaparece a descoloração. Ilumina a pele.
Não há evidências científicas para apoiar isso.
O azeite é ótimo para o cabelo. O suco de limão é ótimo para o cabelo. Mas no tecido cicatricial? Provavelmente é melhor usá-los em um molho para salada. Eles não penetram profundamente o suficiente para alterar a estrutura do colágeno. Eles não têm o poder antiinflamatório de tratamentos comprovados.
Então, o que você faz? Você avalia. Você identifica o tipo de cicatriz. Você experimenta aloe vera se quiser uma abordagem natural. Você consulta um dermatologista se a cicatriz estiver elevada, recuada ou incomodando funcionalmente.
As cicatrizes fazem parte de estar vivo. Eles são a prova de que você se curou de alguma coisa. Mas se quiser que eles desapareçam, você precisa das ferramentas certas. Não os mitos.
A próxima parte deste guia se aprofunda em tipos específicos de cicatrizes de acne e nos tratamentos direcionados que realmente funcionam para elas. Até então, mantenha a pele hidratada. E talvez guarde o suco de limão para o seu vinagrete.
Compreendendo os dois lados das cicatrizes de acne
Se você já lidou com crises entre a adolescência e os trinta anos, não está sozinho. Quase 80% das pessoas nessa faixa etária apresentam acne e, para muitos, isso deixa uma marca. Mas nem todas as marcas são criadas iguais. Para tratá-los de forma eficaz, primeiro você precisa saber o que está vendo.
Geralmente, existem duas categorias principais: cicatrizes elevadas e cicatrizes deprimidas (ou esburacadas).
Cicatrizes elevadas acontecem quando seu corpo produz muito tecido. Cicatrizes deprimidas são o oposto. Eles se formam quando o tecido é perdido durante o processo de cicatrização.
Cicatrizes elevadas: queloides e tipos hipertróficos
Quando o colágeno aumenta, você obtém uma cicatriz que fica acima da linha da pele. Geralmente são brilhantes e podem ser bem grandes. Os médicos normalmente os dividem em dois tipos: quelóides e cicatrizes hipertróficas.
Os queloides são os que batem mais pesado. Tendem a ser hereditários e aparecem com mais frequência em pessoas de ascendência africana. Eles podem continuar crescendo além dos limites originais da ferida. As cicatrizes hipertróficas são semelhantes por serem elevadas e com excesso de colágeno, mas geralmente permanecem dentro dos limites da lesão inicial da acne.
Ambos podem ser frustrantes porque não ficam apenas parados. Eles podem coçar ou latejar e são visualmente proeminentes.
Cicatrizes deprimidas: os problemas de textura
Depois, há o outro lado da moeda. Essas cicatrizes envolvem perda de tecido, deixando marcas ou depressões na pele.
Cicatrizes de picadores de gelo são uma das queixas mais comuns. Eles se parecem com buracos pequenos e irregulares. Se uma cicatriz de picador de gelo se alargar ou mudar, os especialistas podem classificá-la como uma cicatriz fibrótica deprimida. Eles ficam duros quando você passa os dedos sobre eles. No início, as cicatrizes dos picadores de gelo podem parecer mais suaves, mas tendem a endurecer à medida que envelhecem.
Máculas atróficas são outro tipo. Estes têm uma tonalidade enrugada e azulada. Não são buracos profundos, mas criam uma textura irregular.
A atrofia macular folicular é menos comum, mas complicada. Parece uma pequena espinha branca que nunca cicatriza ou aparece. É uma lesão que imita a acne ativa, mas na verdade é uma cicatriz.
Realidades do tratamento: o que realmente funciona
Aqui está a parte prática. As cicatrizes não são permanentes para a maioria das pessoas. Você pode reduzir significativamente sua aparência.
Para cicatrizes elevadas, como quelóides e tipos hipertróficos, o menu de tratamento é familiar. Os dermatologistas geralmente recomendam injeções de cortisona para encolher o tecido. A cirurgia é uma opção para retirar o excesso de massa. A revisão da cicatriz a laser pode suavizar a superfície e reduzir a vermelhidão.
Cicatrizes deprimidas requerem uma abordagem diferente. Se você tiver cicatrizes de picadas de gelo, os médicos podem combinar a dermoabrasão com enxertos perfurados. Isso literalmente substitui o tecido danificado por uma pele saudável.
Para outras cicatrizes de perda de tecido, onde a pele é apenas fina ou enrugada, a dermoabrasão e os peelings químicos fazem maravilhas. Eles removem as camadas superiores, forçando uma pele nova e mais lisa a crescer em seu lugar.
O segredo é combinar o tratamento com o tipo de cicatriz. Usar um peeling químico em um queloide profundo não adianta muito. Você precisa de um dermatologista para diagnosticar a textura antes de gastar um centavo.
A ilusão da celebridade
Muitas vezes vemos pele clara nos tapetes vermelhos e presumimos que é tudo genética ou cremes caros. Não é.
Brad Pitt, Will Smith, Cameron Diaz, Sean Connery, Madonna e Nicholas Cage têm cicatrizes de acne. Eles os têm. A diferença? Eles têm aerografia.
Nas fotos, essas manchas são suavizadas por ferramentas digitais. É um luxo que a maioria de nós não tem. Temos que conviver com a textura. Mas isso não significa que estamos presos a isso parecendo um campo de crateras.
Próximas etapas
Depois de decidir cuidar de suas cicatrizes, não adivinhe. Contate um dermatologista. Eles podem mostrar qual combinação de tratamentos se adapta ao seu tipo de pele e perfil de cicatriz específicos.
Se você quiser se aprofundar em como a pele cicatriza ou como cuidar dela em geral, há muitos recursos disponíveis. Veja como a exposição ao sol afeta a cicatrização de cicatrizes. É mais importante do que você pensa.
Confira artigos sobre como funcionam as queimaduras ou como a pele fina envelhece. Compreender a biologia ajuda você a fazer melhores escolhas na sala de tratamento.
As fontes incluem a Academia Americana de Dermatologia, a Clínica Mayo e várias revistas dermatológicas. Seus dados sobre peeling químico, dermoabrasão e preenchimentos de tecidos moles constituem a espinha dorsal da redução moderna de cicatrizes.
O objetivo não é a perfeição. É redução. É confiança. E isso é algo em que você pode trabalhar, passo a passo.
