De zomer komt hard aan. Je wilt die zonovergoten look, maar de zon is eigenlijk verboden terrein als je een baby draagt. Specifiek in het eerste trimestex.
Te veel UV-blootstelling doet het foliumzuurgehalte dalen. Dat is een voedingsstof die je niet kunt missen, zegt Northwestern Medicine.
Dus hier is de spil. Je hoeft er niet negen maanden uit te zien als een geest. Een solide zwangerschapsveilige SPF is niet onderhandelbaar. Maar voor de glans zelf? Zelfbruiners zijn de juiste keuze. Niet zomaar een zelfbruiner.
“Ik raad af om spuitbussen van zelfbruiners te gebruiken.”
Dr. Rachel Nazarian, gecertificeerd dermatoloog.
Spuitbussen zijn op. De druppels blijven in de lucht hangen. Ze irriteren. Ze kunnen giftig zijn voor het longweefsel. Houd het bij lotions, crèmes en druppels. Het spul dat op je huid blijft zitten.
Wat komt er eigenlijk binnen?
Lees het etiket. Zoek naar DHA. Dihydroxyaceton. Het kleurt het huidoppervlak. Het zit daar.
Komt het in je bloedbaan terecht? Minimale absorptie, volgens Nazarian. Het varieert van 1 tot 15% concentratie, maar blijft bovenaan.
Dr. Kelly Culwell (ook bekend als ‘Dr Lady Doctor’), een gecertificeerde gynaecoloog, is het daarmee eens. DHA zit al sinds de jaren 16 in cosmetica. Geen gerapporteerde problemen. Als het plaatselijk wordt toegepast, komt het nauwelijks in het systeem terecht. En zelfs als dat wel het geval is, passeert het waarschijnlijk de placentabarrière niet.
Maar?
Geen enkel onderzoek heeft bewezen dat het veilig is voor zwangerschap. Technisch gezien.
Het is een grijze zone. Als het woord ‘misschien’ je ‘s nachts wakker houdt, sla dan DHA over. Helemaal aan jou.
De ingrediënten die u eigenlijk moet vermijden
DHA is waarschijnlijk prima. Deze chemicaliën zijn dat niet.
- Parabenen
- Ftalaten
- Formaldehyde
- Oxybenzone
Formaldehyde en oxybenzone beschikken niet over voldoende gegevens om te bewijzen dat ze veilig zijn, of ze verstoren actief de hormonen. Hormoonverstoorders zijn tijdens de zwangerschap een no-go. Geboorteafwijkingen, vroeggeboorte: u verkleint uw risico’s door deze uit te sluiten.
Ga biologisch als je kunt. Plantaardig betekent meestal minder additieve chemicaliën. Een kortere ingrediëntenlijst is beter. Zoek naar ‘parabenenvrij’. Of gewoon ‘zwangerschapsveilig’.
Exfolieer voordat u iets aanbrengt. Bevochtig daarna. Zelfs dekking is de enige manier om te verbergen dat je niet echt op het strand bent.
Beste keuzes
Dit zijn degenen die de lat vrijmaken. Prijzen veranderen uiteraard, maar dit zijn de huidige basisproducten.
Beste algemeen
* Tanologist Daily Glow Hydraterende lotion ($ 15)
** Tweede plaats **
* Isle of Paradise Zelfbruinende druppels ($22, was $30)
Het schuim
* b.tan Liefde op het eerste gezicht ($12)
De Mousse
* Jergens natuurlijke glans Instant sun Sunless tanning Moisturizer Bronzer ($12, was $13)
Voor een donkerdere look
* beauty by earth Zelfbruiner Bruiningslotion ($36)
Serumoptie
* whind marrakech sun Instant Glow Tanning water ($35)
Alleen voor gezicht
* Coola Organic sunless Tan Anti-Aging dagelijkse vochtinbrengende crème ($ 48)
De snelle oplossing
* bruine handdoek zelf Tan handdoekette ($30, was $35)
Beste bodylotion
* alba botanica zonloze Tanner ($17)
Meest populair
* Lux ongefilterde N32 Hydraterende geleidelijke zelfbruinende lotion ($38)
Veilig bruinen bestaat. Het kost alleen wat leeswerk. Of een beetje vertrouwen. Beide werken, echt waar. 🤷♀️
